Что РЕКОМЕНДУЕТСЯ после сеанса?

· Творчество, навести порядок в доме или квартире

· Принимать 2 - 3 раза в неделю солевую ванну в течение 30-4O минут (l кг соли растворяем в ванной на 1 раз, можно использовать обычную каменную соль), 5-7 капель эфирного масла Лаванды капнуть в набранную ванну, температура воды комфортная. Можно сразу после сеанса.

· Принимать 3 раза в неделю содовую ванну в течение 2О-ЗО минут, температура воды не более 45 градусов (l пачку соды растворяем в ванной на 1 раз), эфирное масло не нужно. Можно сразу после сеанса.

· Для дневных и вечерних сеансов - СОН, на пару часов или всю ночь (в том случае, если вы можете это себе позволить)

Что ЗАПРЕЩАЕТСЯ после сеанса?

· Физические нагрузки

· Любое эмоциональное общение

· Садиться за руль после приема в течении 1 часа. Ваше внимание расфокусировано.

· Обед или ужин лучше перенести на 1 час вперед (поступление пищи в пищевод забирает всю энергию из всего тела на процесс переваривания, и вся энергия улетает в пищевод, после сеанса необходимо дать время полученной энергии интегрироваться в Ваше тело.